• info@jeroenammann.nl
Linkedin-in Instagram
Gratis intakegesprek

Voel je dat er iets in jou schreeuwt om verandering, maar houd iets je tegen? Wil jij je leven weer terug en leven op jouw voorwaarden?

Dan kan ik jou helpen! Mijn naam is Jeroen en ik help 30’ers die vastzitten naar een leven op hun eigen voorwaarden d.m.v. mijn 1:1 coachtraject

Ja dit wil ik!

Herken je het? Je zit vast..

  • Je zit op maandag op kantoor en kijkt naar je scherm, maar jij voelt... niets. Geen motivatie, geen richting en complete doelloosheid. Er is één ding dat je zeker weet: dit is het niet. En dit wás het ook nooit.
  • Je voelt dat je iets groots moet doen, maar je blijft hangen in het veilige, bekende. Je kijkt naar je agenda en voelt direct een knoop in je maag. Nog een dag vol verplichtingen die je niet echt voeden. Je dagen lijken op elkaar, en ergens diep vanbinnen weet je: dit is niet het leven dat ik wil.
  • Je hebt dromen, maar je stopt ze steeds weg onder een deken van 'verstandigheid'. Op vakantie voel je het nog wel – dat kriebelende verlangen naar vrijheid, iets nieuws, iets geks. Maar zodra je thuis bent, neemt de routine het weer over. Je overtuigt jezelf: nu even niet, misschien later.
  • Je ziet anderen die het wél doen en dat steekt. Je scrollt door social media en ziet iemand die z’n baan heeft opgezegd en een groot avontuur is aangegaan. Of iemand die een idee uitwerkt dat jij allang had. Je voelt een steek van jaloezie—niet omdat je het hen misgunt, maar omdat je weet dat jij het óók zou kunnen, als je maar durfde.
  • Er zit iets in jou dat schreeuwt om verandering, maar elke keer dat je daar naar luistert, sla je toch weer linksaf, naar zekerheid. Misschien is dit het gewoon voor je…
  • Je bent bang om je zekerheid op te geven, maar nog banger om hier te blijven. Je hebt een prima baan, een goed inkomen, een leven dat er ‘succesvol’ uitziet. Maar elke keer dat je jezelf afvraagt of je dit nog tien jaar wilt doen, stokt je adem.
  • Je hoofd zegt ‘blijf’, je hart schreeuwt ‘ga’. En toch blijf je zitten. Want wat als het mislukt? Wat zullen je vrienden en familie wel niet denken? Wat als je wél springt, maar nergens landt?
  • Je voelt dat de tijd wegtikt. Vrienden om je heen settelen zich, bouwen verder aan carrières en huizen, en jij? Jij blijft maar twijfelen. Terwijl er iets in je is dat roept: ik wil léven. Niet overleven.

Maar stel je eens voor hoe het zou zijn als..

  • Je wakker wordt en direct voelt: dit is mijn leven, mijn keuze. Geen knagende twijfel, geen ‘wat als?’, maar een diep vertrouwen dat je op jouw pad zit. Je hebt een richting die je energie geeft, iets waar je écht voor leeft.
  • Je eindelijk die eerste stap zet naar iets groots en merkt hoe alles begint te stromen. Je ervaart het euforische gevoel van in beweging zijn, niet langer gevangen in je hoofd. Twijfels maken plaats voor daadkracht, en ineens zie je het: je kan dit gewoon doen.
  • Je dagen gevuld zijn met dingen die jou inspireren. Geen sleur meer, geen gevoel van leegte. In plaats van jezelf aanpassen, kies je voor gesprekken, projecten en avonturen die je energie geven. Je omringt jezelf met mensen die je uitdagen en versterken.
  • Je omgeving naar je kijkt met bewondering. Niet omdat je het ‘perfecte’ leven hebt, maar omdat je écht lééft. Mensen vragen je: Hoe heb je dat gedaan? Hoe durfde je? En je lacht, want je weet: de enige stap die nodig was, was beginnen.
  • Je voelt wat ultieme vrijheid écht betekent. Geen knellende verplichtingen, geen angst voor de mening van anderen, maar een leven dat helemaal van jou is. Jij bepaalt, jij kiest. En je had nooit gedacht dat dát zo ongelooflijk goed zou voelen.
  • Je je leven leeft helemaal op jouw voorwaarden en behoeften en helemaal tevreden bent met hoe het nu is

“A year from now, you’ll wish you had started today.” – Karen Lamb

Ja, ik ga ervoor!

Even voorstellen

Juni 2021. Ik zat thuis met een burn-out... Alweer 3de baan in 3 jaar tijd schuurde zó hard dat mijn lichaam zelfs tegen begon te werken. De twee maanden die hier op volgde waren niet prettig. Noodgedwongen waren mijn ligbedje in de tuin, mijn meditatiekussen, mijn podcasts over persoonlijke ontwikkeling en mijn persoonlijke dagboek mijn beste vrienden.

 

Een maand retraite in de Kanarische eilanden gericht op persoonlijke groei volgde en maakten mijn proces compleet. Tien-tallen innerlijke processen, conditioneringen en negatieve patronen losten zichzelf dag voor dag beetje bij beetje steeds meer op. Deze drie maanden resulteerde in een helderheid die ik nooit eerder had beleefd. Ik voelde helderheid, zelfliefde en eenheid met mezelf. 

 

Maar wat nu? Hoe zag mijn toekomst eruit? Een ding was duidelijk: de wereld moet dit ook ervaren. Mijn nieuwe missie was ontstaan: de wereld een beetje bewuster maken.

Lees meer over mij
Dennis van Miltenburg - Auteur & trainer Trainer

Je weet wel hoe blij ik ben met onze samenwerking. Je bent creatief, efficiënt, systemisch en initiërend. lk ben dankbaar dat wij samen de wereld een stukje beter mogen maken! Op een lange samenwerking in broederschap!

Olga Heeren - Carrière coach Olga Heeren - Carrière coaching

Jeroen zorgde voor de content én consistentie van mijn nieuwsbrief. Hij geeft daarbij tips, komt proactief met ideeën en neemt de praktische werkzaamheden uit handen. Jeroen communiceert daarbij op een prettige en professionele manier. Naast VA is hij ook coach, waardoor hij de juiste vragen weet te stellen om je aan het denken te zetten.

Inci Yilmaz - Tango coach Inci Yilmaz - Tango coach

Ik heb nog nooit zo sterk gevoelt dat ik met iemand moest samenwerken. Jeroen barst van de ideeën en voelt heel goed aan wat op dat moment nodig is en denkt graag met me mee om het beste neer te zetten.

Coach trajecten

Op verkenningstocht | 1 sessie

1 krachige sessie om meteen op de kern van jouw uitdaging in te gaan. Met jouw hulpvraag brengen we in kaart wat jou tegenhoud.

Welke belemmerende gedragspatronen zitten er allemaal in jou. We halen ze naar boven en brengen ze in kaart.

Van Twijfel naar Actie | 3 sessies

Sessie 1: De Wake-Up Call – Waar sta je nu? Waar liggen je twijfels en belemmeringen, wat houdt je vast?

Sessie 2: Durven Kiezen – Wat wil jij écht? We onderzoeken wat jou energie geeft en hoe je daar meer ruimte voor maakt in je leven.

Sessie 3: Van Dromen naar Doen – Jouw Nieuwe Realiteit. Je zet de eerste, haalbare stap naar verandering - zonder je leven rigoureus om te gooien – geen vage intenties, maar concreet en direct toepasbaar.

Deepdive | 5 sessies

Er is werk aan de winkel. Je hebt meerdere belemmerende gedragspatronen en heb nog weinig idee van wat je wilt

Sessie 1 verspreiden we over 2 sessies

Sessie 3 splitsen we ook op. Met behulp van oefeningen gaan we gaan dieper onderzoeken wat jij wilt, waar jouw passie ligt en waar jij voldoening en vervulling bij voelt.

Bekijk het aanbod